Sezione CAI

della Spezia

2° Corso di Alpinismo 2012/2013

I° Lezione teorica:

1.        Equipaggiamento e materiali (Roccia)

2.       Tecniche base di progressione su roccia

3.       Nodi principali

4.       Progressione su corda fissa

I° Uscita pratica:   uscita valutativa

1.        Progressione base su roccia e terreno alpinistico 

II° Lezione teorica:

1.        Nodi principali

2.       Tecniche di assicurazione e autoassicurazione

3.       Progressione della cordata (Roccia)

4.       La corda doppia 

III° Lezione teorica:

1.        Ancoraggi e soste

2.       Tecniche di assicurazione e autoassicurazione

3.       Progressione della cordata (Roccia)

4.       La corda doppia

II° Uscita pratica:

1.        Progressione della cordata e manovre di corda (Roccia) 

IV° Lezione teorica:

1.        Topografia e orientamento

III° Uscita pratica:

1.        Esercitazione pratica di orientamento 

V° Lezione teorica:

1.        Equipaggiamento e materiali (Neve e ghiaccio)

2.       Tecniche base di progressione su neve o ghiaccio

IV° Uscita pratica:

1.        Progressione base individuale su neve e ghiaccio con e senza attrezzi

2.       Attrezzatura: viti da ghiaccio, fittoni e corpi morti 

VI° Lezione teorica:

1.        Progressione della cordata (Neve e ghiaccio)

V° Uscita pratica:

1.        Progressione base con attrezzi su neve trasformata, progressione in conserva e in cordata, metodi di assicurazione e autoassicurazione

2.       Cenni di autosoccorso 

VII° Lezione Teorica:

1.        Progressione su ghiaccio verticale

VI° Uscita Pratica:

1.        Progressione su ghiaccio verticale 

VIII° Lezione Teorica:

1.        Neve, valanghe e autosoccorso (ARTVA)

VII° Uscita Pratica:

1.        Utilizzo pratico dell’ARTVA nell’autosoccorso 

IX° Lezione Teorica:

1.        Preparazione di una salita 

X° Lezione Teorica:

1.        Progressione in conserva su ghiacciaio, pendii e creste

2.       Recuperi da crepaccio (Autosoccorso)

VIII° Uscita Pratica:

1.        Salita in ambiente di alta montagna

Materiale tecnico personale obbligatorio:

casco, imbraco, 3 moschettoni a ghiera tipo HMS, discensore, cordino in kevlar per autobloccante, fettuccia in dyneema per longe, piccozza classica, ramponi classici, zaino (30 lt minimo) 

Abbigliamento:

indumenti da alta montagna, guanti imbottiti e impermeabili (anche da sci), giacca in gore-tex o simile, copri pantaloni in gore-tex o simili, ghette, scarponi ramponabili 

Per l’iscrizione al corso occorre:

tessera CAI (in regola col bollino annuale), esperienza in ambiente di montagna (curriculum alpinistico), certificato medico, età minima 18 anni 

La 1° Uscita pratica sarà valutativa al fine dell’ammissione al proseguimento del corso 

Numero allievi: minimo 8 – massimo 16 persone 

Date e uscite: le date e le uscite verranno comunicate con largo anticipo nella pagina del sito dedicata e potranno essere modificate di volta in volta a seconda delle esigenze del corso

Per informazioni: 

0187-558824 (tel. ufficio) – Lorenzo Ratti (Istruttore Regionale di Alpinismo) 

3395894102 – Emanuele Stefanelli (Istruttore Nazionale di Alpinismo e Istruttore Nazionale di Arrampicata Libera – Istruttore Scuola Interregionale LPV)) 

3474884190 – Ubaldo Firenze (Direttore Scuola)

Questo corso nasce dal desiderio di far conoscere la montagna in tutti i suoi aspetti ed ha lo scopo di trasmettere la tecnica necessaria per viverla in tutta sicurezza.