Sezione CAI della Spezia |
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CORSO DI ALPINISMO SU ROCCIA AR1 2015 Inaugurazione Martedì 28 Aprile ore 21.00 presso CAI di La Spezia Via Napoli n°156 - SP I° Lezione teorica: Giovedì (Sede CAI di La Spezia) 1. Equipaggiamento e materiali 2. Nodi principali 3. Ancoraggi e Soste 4. Tecniche di assicurazione e auto assicurazione (classica, bilanciata e ventrale) 5. Progressione della cordata I° Uscita pratica: Domenica (Ambiente di montagna) 1. Ancoraggi e soste (ancoraggi artificiali e naturali) 2. Posizionamento di protezioni intermedie con ancoraggi artificiali e naturali 3. Formazione e progressione della cordata a due e tre componenti II° Lezione teorica: Giovedì 1. Catena di assicurazione 2. Prove di trattenuta dinamica con l’ impiego di diversi freni e mezzo barcaiolo II° Uscita pratica: Domenica (Ambiente di montagna) 1. Tecniche di assicurazione e auto assicurazione (classica, bilanciata e ventrale) 2. Salita di un itinerario su roccia IV° Lezione teorica: Giovedì 1. Progressione in conserva corta 2. Discesa in corda doppia (utilizzo di discensori e un freno formato da moschettoni) 3. Risalita della corda con nodi autobloccanti III° Uscita pratica: Domenica (Ambiente di montagna) 1. Salita di un itinerario su roccia 2. Discesa in corda doppia 3. Conserva corta su tratti esposti e creste V° Lezione teorica: Giovedì 1. Cartografia e orientamento V° Uscita pratica: Sabato-Domenica (Ambiente di montagna – Alpi Apuane) 1. Calata di un ferito con soccorritore da una sosta all’ altra 2. Salita di due itinerari su roccia VI° Lezione teorica: Giovedì 1. Richiesta di soccorso – Elementi di primo soccorso 2. Storia dell’ alpinismo VII° Lezione Teorica: Giovedì 1. Scelta e preparazione di una salita su roccia 2. Valutazione delle difficoltà, pericoli oggettivi e soggettivi VI° Uscita Pratica: Sabato - Domenica (Uscita finale sulle Alpi) 1. Salita di due itinerari su roccia
Materiale tecnico personale obbligatorio: casco, imbraco, scarpette d’ arrampicata, 3 moschettoni a ghiera tipo HMS, discensore, cordino in kevlar per autobloccante, fettuccia in dyneema per longe, zaino (30 - 40 lt) Per l’iscrizione al corso occorre: tessera CAI (in regola col bollino annuale), esperienza in ambiente di montagna (curriculum alpinistico) e di arrampicata (livello IV/V grado UIAA), certificato medico, età minima 18 anni. MANDARE E-MAIL DI PREISCRIZIONE ANDANDO SUL LINK "CONTATTO" L’iscrizione al corso andrà confermata dagli istruttori una volta valutate le capacità tecniche di ogni partecipante Quota corso: € 250 (da versarsi all’atto dell’iscrizione) – le spese di viaggio e pernottamento sono escluse Numero allievi: minimo 8 – massimo 12 persone Per partecipare alle uscite occorre: tessera CAI (in regola col bollino annuale), certificato medico, età minima 18 anni Date e uscite: le date e le uscite potranno essere modificate di volta in volta a seconda delle esigenze del corso Per informazioni: 3934728964 – Lorenzo Ratti (Direttore del corso) 3474884190 – Ubaldo Firenze (Direttore Scuola) Seguici su Facebook: Scuola di Arrampicata e Alpinismo “Muzzerone” Sede CAI: 0187-22873 (Giovedì dalle ore 21.00, Martedì e Venerdì ore 17.00-18.30) http://www.cailaspezia.it
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